也談慢性疲勞綜合征

  慢性疲勞綜合征也稱為慢性疲勞和免疫功能異常綜合征。這是一種在長時間里感到嚴重疲乏無力,卻又不能通過臥床休息而得到緩解的狀態。此病長見于高三學生,國家中層以上干部以及公司里的中高層管理者,其中女性病人較多?;疾r的癥狀特別像病毒感染,在幾小時到幾天內出現癥狀,而且持續6個月以上。主要表現:一是不能解釋的持續性的慢性疲勞,不是運動引起,也不能通過臥床休息而減輕癥狀,導致工作、學習和社會活動能力明顯下降。二是出現短期記憶力或注意力下降;咽喉疼痛、淋巴結腫大;肌肉疼痛無力、不紅不腫的關節疼痛;頭疼、低燒、睡眠異常(睡眠過多或失眠);也可出現頭暈、惡心。

  慢性疲勞綜合征現在已經成為現代醫學中的一個常見疾病,而且,發病率在逐漸增加。由于此病對病人造成很大的痛苦,美國國家疾病控制中心和預防中心(CDC)已經把此病作為感染疾病類中的第一類,和霍亂、瘧疾、丙型肝炎和結核病歸為一個預防類型,從而可見問題的嚴重性。

  這種病的原因還不明確,科學家認為和過度的疲勞有關,是某種職業導致的疾病。其發病首先和環境因素、心理受外來因素的干擾、個體的遺傳素質和心理上的承受能力有關;文化和社會結構造成的壓力也有一定的影響。美國、日本、英國的專家提出在上述因素下的病人可能出現了神經、內分泌功能的紊亂,氧化應急和血腦屏障破壞等。最近又有推測,和神經系統的感染導致自身免疫異常有關。北京大學第一醫院神經內科曾經對20余個這樣的病人進行全面神經和肌肉方面的檢查(包括肌電圖、肌酶、肌肉活檢的酶組織化學和電子顯微鏡檢查),沒有發現明顯的改變,這說明病人的疲乏無力不是肌纖維本身的問題。肉堿缺乏是否導致此病的原因還不能確定。

  對慢性疲勞綜合征,首先應以預防為主。由于此病和身心過度疲勞有關,所以,在現代生活中應當把工作和學習在一定意義上當做有趣的事情,尤其在心理上別太累。愛迪生一生的工作時間相當于常人的138年,而他本人說他一天也沒有工作過,天天在玩,他是帶著玩的心情去工作。北京大學的神經科學家韓濟生院士經常每天工作十幾個小時,總是精力充沛、精神煥發,是他對自己的工作充滿了極大的興趣,在放松的心理狀態下能夠長時間工作,因而,做出了極大的成績。人的生活應當豐富多彩,當你頭腦發木、記憶力下降、工作和學習效率迅速下降,出現慢性疲勞綜合征的表現時,應當改變工作和生活的方式,學會放松,堅持適度的體育鍛煉。治療主要是減輕臨床癥狀,有些方法對某個病人有效,但對另一病人可能無效,所以,個體化治療非常重要。藥物治療包括抗病毒藥物、抗抑郁藥物以及減輕疼痛、不適和發熱的藥物。美國科學家用肉堿在治療此病中得到滿意的效果。非藥物治療包括針灸、瑜伽、太極拳、理療、療養、催眠術和生物反饋方法,經過治療和調理,大約三分之二的病人可以達到滿意的療效并恢復到健康狀態。

掃一掃在手機打開當前頁

關注公眾號

微信公眾號

张开两腿露出粉嫩,沉迷媚药按摩的美人妻,大香伊蕉伊人在播放75一区
  • <menu id="6mosm"><strong id="6mosm"></strong></menu>
  • <menu id="6mosm"><tt id="6mosm"></tt></menu>
    <menu id="6mosm"><tt id="6mosm"></tt></menu>