警惕隱形眼鏡使用的十大有害誤區

近日,一些大品牌的隱形眼鏡,相繼陷入“質量門”事件,引發“隱形族”的恐慌,近日,記者從設在瑞金醫院的“隱形眼鏡??崎T診”了解到,前來就診的“隱形族”在干眼測試中,超過半數分泌量低于正常值,眼睛干澀、酸痛發紅,這些患者大多有5年以上隱形眼鏡配戴史。 眼科專家指出,除了護理液質量外,像配戴彩色隱形眼鏡不當、戴隱形眼鏡再眼部畫濃妝等,都可能產生疾患。

“隱形族”5大戴鏡建議

●“隱形族”更易得干眼,建議使用電腦時,最好不要配戴;

●控制每日戴鏡時間,建議在約會、聚會和社交場合時配戴,其他場合限時減少配戴;

●夏天戴鏡時間少于8小時;

●睡覺時不要通宵戴鏡;

●如眼睛發炎等不適,立即摘鏡,不可硬撐。

【專家提醒】

●在電腦前工作,要多眨眼;

●夏季多喝水,對眼睛有幫助;

●多吃富含維生素C的蔬菜和水果;

●注意適當防護,減少光輻射對眼睛刺激。

誤區一:“美麗彩片”無不同

一只藍、一只綠,活像“波斯貓”。每到深夜,20歲出頭的李小姐戴上雙眼不同顏色的彩色隱形眼鏡,出沒在酒吧,格外出挑……最近流行起來的擴瞳型的、藍綠紫等各種顏色的彩片吸引了不少愛美的年輕女孩。不過在戴彩片展示個性的同時,也感到更易眼干。

瑞金醫院瑞視眼科張和寧告訴記者:“彩片最早用于特殊人群,比如:無瞳孔的先天性無虹膜病人,他們戴上彩片不僅可遮光,還可改變瞳孔顏色。而目前市場上作為裝飾的彩片,在制作上與普通隱形眼鏡并不相同。彩色部分與非彩色部分為不同材料。大部分的彩片彩色部分是‘鍍’上去的,難免使得透氧性下降,更易眼干?!?/P>

誤區二:戴隱形鏡涂睫毛膏

脫下眼鏡,戴上隱形眼鏡,再涂上濃密的眼睫膏、涂上彩色眼影……不少女孩認為,只有這樣,才能真正體現“隱形族”的價值。

張和寧提醒,戴隱形眼鏡時,最好不要涂睫毛膏、戴假睫毛、畫眼影。如果有異物落進隱形眼鏡和眼睛之間,萬一出不來,摩擦后可能出問題;貼假睫毛用的膠水,也對隱形眼鏡和眼睛不好。

誤區三:“含水高”是質量好

徐小姐一直配戴高含水量的隱形眼鏡,但始終感到眼干。其實,質量再好的軟形隱形眼鏡,都不可能達到正常的攝氧能力。

“不少人認為,鏡片越軟越好,甚至還以為鏡片含水量越高,質量也越好。其實,這是一個極大的誤區?!彪[形眼鏡??崎T診負責人于青解釋說:“含水量高的隱形眼鏡,吸水性也強,會吸收淚水,加劇干眼癥狀。雖然配戴時很舒服,透氧性也高,但容易形成蛋白質等脂質沉淀,滋生病菌?!?/P>

誤區四:“免揉搓”可不揉搓

不少隱形眼鏡配戴者誤以為,使用具有“免揉搓”功能的護理液,就可以“不揉搓”。這并不正確。

張和寧打了個形象的比喻,如果洗衣服用“洗衣粉”,還須先浸泡、再機械性搓洗。雖然大部分的護理液都有“免揉搓”功能,但必須按照說明,正反面沖洗5秒。建議消費者養成揉搓鏡片的習慣,因為揉搓鏡片可除掉鏡片上的大部分微生物。

誤區五:戴鏡睡覺無所謂

新配隱形眼鏡不久的李先生晚上一忙,就容易忘記摘下,戴著睡覺。久而久之,眼睛紅腫,還發炎了。不少偷懶的“隱形族”認為,戴著眼鏡睡覺并無妨。

在門診中,不少配戴者因為通宵戴鏡睡覺,不及時摘下,不及時清洗,旅游時隨便用自來水、茶葉水清洗,導致眼睛發炎。于青說,睡覺通宵戴鏡絕對不好,臨睡前一定要摘下,最好回家后就換框架鏡。

誤區六:連續配帶數小時

一些人直到臨睡前才摘隱形眼鏡,然后馬上閉眼睡覺。自以為沒關系,反正都是休息。于青指出,其實并非如此。剛才還戴鏡,隨后馬上閉眼睡覺,眼睛始終不透氣。眼角膜需有恢復期,否則第二天起床會感到“干澀”。此外,一天配戴時間最長不宜超過8小時。

誤區七:小心使用可“延期”

不少人感到,月拋的隱形眼鏡可用足一個月。如果小心使用,還可多用半月才拋。這種想法是錯誤的。每片隱形眼鏡都有使用期限,如果在使用期限內發生破損,要及時更新。絕不可強行不按拋棄時間更換,否則易造成眼患。

張和寧建議,最好使用日拋隱形眼鏡,一次性使用后即拋棄,不用清洗。

誤區八:給眼補水配戴無憂

大部分“隱形族”為緩解干眼,喜歡隨身攜帶眼藥水。滴后眼睛瞬間涼爽,越用越上癮。

但這并不能真正解決問題。當沒有眼表炎癥時,不能亂用含有抗生素或激素的眼藥水。保質期長達一年半載的眼藥水,必然含有防腐劑,只能偶爾應急使用;如果長期滴,對干眼癥患者很不利。建議使用人工淚液。

誤區九:隨時可以做激光術

最近來醫院咨詢激光手術的人明顯增多,但并非人人都可做準分子激光手術。在做手術前,要先進行安全性評估。

中華醫學會激光醫學分會副主任委員、瑞金醫院廉井財教授提醒,年滿18周歲以上、近視相對穩定2年以上(每年只增加20至25度左右)、角膜厚度適中、視網膜良好、眼壓正常、瞳孔大小適中,只有符合這些鋼性指標,才可手術。特別要注意的是,眼底有問題的、視網膜脫離的人,并不能做。

此外,還要選擇規范醫療機構,手術后一周至四周,會出現眼干等癥狀,之后每三個月、每半年、每一年、每兩年定期隨訪查眼。

誤區十:“隱形族”可一直做

一位21歲從事演藝公司幕后策劃的女孩,來到門診來測量眼角膜內皮細胞數時,只有1500,而且雙眼干澀,幾乎無淚;另外一位有20多年隱形眼鏡配戴史的中年女性,不僅高度近視達1900度,還無法配準近視度數,只能靠戴1000度隱形眼鏡,看東西模模糊糊,雙眼通紅。兩人的共同之處在于:眼角膜都非常薄,角膜內皮細胞數只有2000以下,不能做準分子激光術。

張和寧說,正常的人角膜內皮細胞數為3000至3500,最低可到2800。長期戴隱形眼鏡,會導致內皮細胞數下降,如果低至1500至1800、且形態不規則,將來發生白內障,則不能做內眼手術。

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