5款兒童型益生菌橫評

一、前言及評測簡介

  什么是益生菌?

  通俗的說,在人體內存在兩種細菌,一種是對人體有害,傷害人體健康的,俗稱為有害菌;在大多數人的概念里,凡是細菌都是對人體有害的,大家比較不熟悉的是另一種稱為“益生菌”的細菌,益生菌簡單來說,就是通過攝取適當的量、對食用者的身體健康能發揮有效作用的活菌。更具體點,所謂益生菌就是能“活著到達小腸”,并且抑制有害菌在腸內的繁殖,促進腸道運動,從而提高腸道技能,改善排便狀況的有益菌。

  益生菌有何用?

  益生菌是對身體健康有益的友善細菌,它們可以增強和保持腸道的自然平衡——一種對全身健康和免疫系統十分重要的平衡。目前應用于人體的益生菌有雙歧桿菌、乳桿菌、腸桿菌、大腸桿菌等。

  正常人體腸道內棲息著500多種、數十萬億個不同的細菌,它們在絕大多數情況下是互相制約、共存共榮的。當腸道菌叢平衡被打破,或者在生病的時候,過多的使用抗生素藥品(不僅殺死了致病菌,同事也將有益菌一并殺滅)均會引起腹瀉,減弱人體免疫力。

  什么人吃益生菌?

  病人經常服用含益生菌的保健食品,可預防與治療腹瀉癥。同時,一般而言,嬰幼兒甚至兒童的身體體質還不穩定,胃腸道菌叢平衡的平衡容易被打破并難以自我復原,特別是在治療某些疾病而服用抗生素后,體內的有益菌的菌類菌種菌數平衡受到較大影響,這時就額外需要補充適量的有益菌,調節嬰幼兒胃腸道的有益菌平衡,從而達到提高胃腸道甚至全身機體免疫力??梢哉f益生菌保健品對嬰幼兒保健更有意義。

  什么情況下寶寶需要補充益生菌?

  早產兒或人工哺乳、斷奶及更換奶粉時;腹瀉、便秘、挑食、厭食免疫力低下時;久病體虛或使用抗生素,需降低藥物副作用時。

  服用益生菌注意事項?

  需要注意的是,益生菌或益生元對于人體的保健作用僅限于“長期調理、免疫保護和免疫加強”,是個循序漸進,長期進行的過程,只有長時間補充適量益生菌,才能收到調節小兒胃腸道免疫力的長遠效果,要與藥物的即時治療,即時見效的特性區別開來。



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